Post Description

Eeuwenlang wordt ‘Ken uzelf’ al onderwezen als een belangrijk spiritueel
principe. Hierin staat de dualiteit tussen lichaam en geest vaak centraal.
Zelfobservatie, zo dacht men altijd, is alleen kijken naar de geest. 
Red Hawk leert dat zelfobservatie juist bij het lichaam begint. Door uit je 
hoofd te komen krijg je toegang tot je lichaam als jouw eerlijke raadgever.

Red Hawk laat je zelf ervaren hoe het observeren in zijn werk gaat. Aan de 
hand van zijn basisprincipes kun je je zelfobservatie ontwikkelen tot een
kostbaar instrument waardoor je dichter bij je authentieke zelf kunt komen 
en blijvende veranderingen in je leven teweeg kunt brengen.

•••

Door eerlijk en zonder oordeel naar binnen te kijken en je gedachten en
gevoelens met heel je lijf te beleven, kun je gewoontes en patronen in
jezelf herkennen en wat niet meer bij je past loslaten. De energie die je
dan vrijmaakt kun je geven aan onverdeelde aandacht voor het moment,
focus en (zelf)bewustzijn. Je wordt een evenwichtiger en ontspannener 
mens, je toon wordt gematigder en je gedachten en emoties kalmer.


Was verzoek:
Poesje | mNlnqA op zaterdag 25 augustus 2018 | 20:44 
Kun je aan het boek Red Hawk - Zelfobservatie komen?
--------------------------------------------------------------------
Inmiddels wel.

Alsjeblieft.

Zelf samengesteld.
Ik hoop dat het geen fouten (meer) bevat.